Отчаяние

На мой взгляд, отчаяние – это «накопительное» чувство. Долгое время малыми дозами в нас накапливается недовольство – собой, внешним видом, партнером, любовными отношениями, успехами детей, тем, как складывается жизнь… Этих несоответствий нашим идеальными представлениям о том, как «должно быть»  – несметное количество. И однажды мы осознаем, что все попусту. Руки опускаются, сил нет, груз прожитого давит на грудь, будущее не сулит ничего хорошего.

Отчаяние может ввергнуть в депрессию, а может быть и ее симптомом. Страхом без надежды называл это чувство Рене Декарт. Мы боимся себя, отношений, грядущего дня, приближающейся ночи. В таких ощущениях очень сложно решиться что-то изменить. Но именно поэтому ничего и не меняется. Как же возможно получить помощь, испытывая такое острое переживание отчаяния?

Преимущество будет у того, кто все-таки сможет сделать усилие, чтобы признать и принять себя в этом состоянии. Это даст возможность что-то изменить. Психоаналитическая терапия может стать хорошим помощником на этом пути.

Елена Трембицкая

Image: